Jakie kryteria muszą spełnić źródła w artykułach?

Preferujemy artykuły z czasopism peer-reviewed (PubMed, Google Scholar, Web of Science), dane z oficjalnych agencji zdrowotnych (WHO, EFSA, Ministerstwo Zdrowia), książki naukowe autorów z tym polu oraz rozmowy z naukowcami. Unikamy blogów osobistych, niesprawdzonych mediów społecznościowych i doniesień bez źródeł. Każde źródło musi być możliwe do sprawdzenia przez czytelnika.

Czy mogę poprosić artykuł na konkretny temat?

Tak! Zapraszamy czytelników do wysyłania sugestii tematów na adres naszą stronę kontaktową . Nie jesteśmy w stanie gwarantować, że każdy temat zostanie opracowany, ale bierzemy pod uwagę zainteresowanie czytelników. Preferujemy tematy związane z żywieniem, zdrowym stylem życia i nauką o zdrowiu.

Jak mogę być pewny, że informacje są aktualne?

Każdy artykuł zawiera datę publikacji i datę ostatniej aktualizacji. Artykuły na temat szybko ewoluujących pól (np. nowe badania COVID) są aktualizowane częściej. Starsze artykuły są regularnie przeglądane pod kątem nowych badań i mogą być aktualizowane w oparciu o zmianę stanu wiedzy naukowej.

Czy mogę cytować artykuły Dietbalancehabits w mojej pracy?

Tak, ale prosimy o prawidłowe cytowanie. Idealne jest linkowanie do oryginalnego artykułu. Zawsze przytaczaj pierwotne źródła, które wykorzystaliśmy w artykule — są wymienione w bibliografii. Nasze artykuły to kompilacja i interpretacja istniejących badań, a czytelnicy powinni mieć dostęp do pierwotnych źródeł.

Czy artykuły są zweryfikowane przez lekarzy?

Nasze artykuły są weryfikowane przez naukowców i nutriologów specjalizujących się w danym polu. Nie wszystkie artykuły wymagają przeglądu lekarza — obejmujemy wiele tematów, które dotyczą zdrowia w szerszym sensie (gotowanie, aktywność fizyczna, senny). Zawsze wyraźnie wskazujemy, kiedy artykuł zawiera rekomendacje związane z odżywianiem.

Redakcyjny wybór

Standardy Edytorskie

Nasza zobowiązanie wobec rzetelności, przejrzystości i najwyższej jakości treści dotyczącej żywienia i zdrowia.

W Dietbalancehabits wierzymy, że edukacja żywieniowa powinna być oparta na faktach, dobrze zbadanych źródłach i etyce dziennikarskiej. Każdy artykuł, porada i rekomendacja przechodzi rygorystyczny proces weryfikacji, aby zapewnić naszym czytelnikom informacje, którym mogą zaufać.

Nasze Zasady Edytorskie

Wiarygodne Źródła

Wszystkie nasze artykuły opierają się na publikacjach naukowych, badaniach peer-reviewed, oficjalnych wytycznych zdrowotnych i opinii uznanym ekspertów w dziedzinie żywienia. Nigdy nie publikujemy informacji bez poparcia wiarygodnymi źródłami.

Fakt-Checking

Każda liczba, statystyka i twierdzenie faktyczne jest weryfikowana przez nasz zespół przed publikacją. Porównujemy wielokrotne źródła i sprawdzamy informacje z ostatnimi badaniami naukowymi, aby uniknąć dezinformacji.

Bezstronność

Naszym celem jest dostarczanie bezstronnych informacji. Prezentujemy różne perspektywy naukowe, dyskutujemy o spłowionych dyskusjach w nauce żywienia i nigdy nie promujemy jednej diety czy produktu jako jedynego słusznego rozwiązania.

Przejrzystość

Wyraźnie wskazujemy nasze źródła, cytujemy ekspertów z imienia i nazwiska, i ujawniamy konflikty interesów, jeśli takie istnieją. Nasi czytelnicy mają prawo znać, na czym opiera się każda rekomendacja.

Proces Weryfikacji Treści

1

Badania Wstępne

Autor zbiera informacje z wielu wiarygodnych źródeł: peer-reviewed journals, oficjalnych publikacji zdrowotnych (WHO, EFSA, Ministerstwo Zdrowia), monografii naukowych i opinii certyfikowanych nutriologów. Tworzymy szczegółową bibliografię, którą później publikujemy w artykule.

2

Redakcja Wewnętrzna

Zespół edytorski recenzuje artykuł pod kątem rzetelności, jasności i zgodności z naszymi standardami. Sprawdzamy każde stwierdzenie, żeby upewnić się, że jest poparte źródłem, a język jest zrozumiały dla czytelnika bez zaawansowanej wiedzy naukowej.

3

Przegląd Eksperta

Artykuły dotyczące bardziej zaawansowanych tematów przechodzą przegląd przez niezależnego ekspertę (nutriologa, naukowca zajmującego się żywieniem). Ekspert może sugerować poprawki, wymagać dodatkowych źródeł lub zasugerować inne perspektywy.

4

Publikacja i Monitorowanie

Po zatwierdzeniu artykuł jest publikowany z pełną bibliografią i datą. Regularnie aktualizujemy treść, jeśli pojawią się nowe badania lub badania podważające poprzednie ustalenia. Data ostatniej aktualizacji zawsze jest widoczna czytelnikowi.

Nasz Zespół Redakcyjny

Katarzyna Nowak

Redaktor Naczelna, Nutriolożka

Doktor nauk o zdrowiu z 12-letnim doświadczeniem w badaniach żywienia. Specjalizuje się w dietetyce opracowanej naukowo i komunikacji zdrowotnej. Odpowiada za ogólny kierunek edytorski i standard artykułów.

Mgr Piotr Kowalski

Redaktor ds. Faktów, Biolog

Magister biologii z certyfikacją w komunikacji naukowej. Odpowiada za weryfikację wszystkich danych, liczb i twierdzeń naukowych. Prowadzi przeglądy źródeł i pełni funkcję fact-checkera.

Ewa Lewandowska

Redaktor Tekstów, Dziennikarka

Dziennikarka specjalizująca się w zdrowiu i naukach o życiu. Zajmuje się redakcją, upraszczaniem złożonych pojęć naukowych i sprawdzaniem spójności treści dla czytelnika.

Polityka Korekt i Aktualizacji

Błędy Faktyczne

Jeśli czytelnicy wskaż nam błąd faktyczny w artykule, poważnie traktujemy takie powiadomienie. Nasz zespół weryfikuje zgłoszenie w ciągu 5 dni roboczych i, jeśli błąd zostanie potwierdzony, wprowadzamy korektę. Zawsze jasno informujemy, co zostało zmienione i kiedy.

Aktualizacje z Powodu Nowych Badań

Nauka żywienia nieustannie się rozwija. Jeśli nowe badania podważają lub rozszerzają informacje w naszych artykułach, aktualizujemy treść i dodajemy notatę o zmianach. Data ostatniej aktualizacji jest zawsze widoczna u góry każdego artykułu.

Jak Zgłosić Problem

Czytelnik, który znalazł błąd lub ma wątpliwości co do treści, może skontaktować się z naszym zespołem redakcyjnym za pośrednictwem strony Kontakt. Proszę podać dokładnie, który artykuł, jaki fragment i dlaczego uważa Państwo, że informacja jest niepoprawna. Odpowiemy w ciągu 7 dni roboczych.

Przezroczystość Zmian

Wszystkie zmiany zawsze są odnotowywane w sekcji "Historia zmian" artykułu. Czytelnik zawsze będzie wiedział, co się zmieniło, kiedy i z jakiego powodu. Nie usuwamy starych informacji bez wyjaśnienia — zmieniamy, aktualizujemy, ale zawsze transparentnie.

Zastrzeżenie Editorial: Artykuły na Dietbalancehabits są zasobami edukacyjnymi i informacyjnymi. Nigdy nie zastępują porady od profesjonalistów zdrowotnych. Przed wprowadzeniem znaczących zmian w diecie czy stylu życia, przeanalizuj możliwości ze swoim lekarzem lub nutriologiem.

Konflikty Interesów

Dietbalancehabits jest niezależną platformą edukacyjną. Nie jesteśmy własnością żadnej firmy żywności, producenta suplementów ani kliniki zdrowotnej. Nasze artykuły nie są sponsorowane przez producenci produktów żywności czy uzupełnień diety.

Jeśli artykuł zawiera odniesienie do konkretnego produktu lub marki (np. jako przykład lub w kontekście badań), zawsze wyjaśniamy relację i staramy się podać także alternatywy. Nigdy nie otrzymujemy opłat za promocję produktów.

Nasi autorzy i recenzenci nie mają bezpośredniego interesu finansowego w wynikach opisywanych badań. Jeśli autor ma związek z organizacją badawczą lub instytucją, ujawniamy to jawnie w biogramie autora.

Najczęściej Zadawane Pytania

Zaufaj Naszym Standardom

Naszym celem jest być Twoim zaufanym źródłem informacji o zdrowiu i żywieniu. Jeśli masz pytania, wątpliwości lub chcesz podzielić się opinią na temat naszych artykułów, zawsze jesteśmy dostępni.

Skontaktuj się z Nami